Haluatko kehittää harrastekoirasi fysiikkaa, mutta et ole varma mitä tehdä ja kuinka paljon? Miten saat harjoittelun sopimaan arkeen kuluttamatta siihen tuntikausia aikaa viikossa?
Osallistu ilmaiseen "Harrastekoira Kuntoon Kickstart – 4 viikon etävalmennus" koirasi fysiikan kehittämiseen!
Valmennus alkaa 31.3.2025 klo 19.00. Ilmoittautuminen on päättynyt!
Mitä opit?
Miten valmennus toimii?
Joka viikko saat:
Kenelle valmennus sopii?
Valmennus ei ole jatkuvasti avoinna – ilmoittautuminen avautuu vain rajoitetuksi ajaksi.
👉 Liity valmennukseen, niin varmistat paikkasi sen alkaessa.
Et tarvitse. Valmennus sopii kaiken tasoisille harrastekoirille lajista riippumatta. Joka viikko valmentaja huomioi ryhmän palautteen ja ratkaisee juuri niitä haasteita, joita osallistujat kokevat, joten jokainen koirakko etenee oman tasonsa mukaisesti. Voit olla aloittelija tai jo kokeneempi.
Harjoitteet käy kaikille yli 12kk ikäisille koirille sekä seniorikoirille mahdolliset rajoitteet/sairaudet huomioiden.
Valmennus on 100 % etänä, ja opiskelu tapahtuu verkkokurssialustalla. Saat joka viikko uudet teoriat ja harjoitusohjeet, yhteisön ja valmentajan tuki on tarjolla suljetussa Facebook-ryhmässä koko valmennuksen ajan.
Harjoitukset vievät vain 10–20 minuuttia päivässä, joten ne on helppo sovittaa kiireiseenkin arkeen.
Pääsy materiaaleihin on avoinna koko valmennuksen ajan, joten voit palata niihin niin usein kuin haluat. Valmennuksen kesto on 4 viikkoa.
Kyllä. Olisi hyvä olla tasapainotyynyjä 1-2kpl, rimoja 4kpl (aurauskepit, mopinvarret tms. käy myös), sekä koroke (esim. Ikean wc-jakkara). Tarkempi lista välineistä selviää kurssin alussa.
Valmennus avautuu vain pari kertaa vuodessa. Jos valmennukseen ilmoittautuminen ei ole tällä hetkellä avoinna, liity odotuslistalle. Saat tietoa ensimmäisten joukossa kun valmennus avautuu.
