3 liikettä, jotka paljastavat, onko koirasi fysiikka kunnossa.
Näet, onko harjoittelu oikeasti kehittävää – vai vielä arvailua.
Saat oppaan heti sähköpostiisi
on jo käyttänyt opasta apuna koiransa fysiikan kehittämisessä
vaan tietää, mistä sitä pitäisi lähteä kehittämään.
Olet harrastaja joka välittää koirastaan. Olet etsinyt ohjeita, kokeillut harjoituksia, yrittänyt parhaasi. Mutta olet huomannut fysiikassa jotain:
⭐ Koira väsyy tai suoritus heikkenee loppua kohden
⭐ Takaosa ei toimi kuten pitäisi – liike on epätarkkaa tai voimatonta
⭐ Sama ongelma palaa treenistä toiseen, vaikka yrität korjata sitä
⭐ Kehitys pysähtyy johonkin pisteeseen – eikä treeni etene
⭐ Et tiedä mistä aloittaa fysiikan kehittäminen tai mitä tehdä seuraavaksi
⭐ Pelkäät tekeväsi väärin — tai kuormittavasi koiraa tietämättäsi
Nämä voivat olla merkkejä siitä, ettei koiran keho vielä tue sitä tasoa, jolla nyt treenaatte. Ja juuri siksi moni jää epävarmaksi siitä, mitä pitäisi tehdä seuraavaksi.
Mitä oppaassa on
konkreettiset merkit, jotka paljastavat onko koirasi keho valmis siihen mitä siltä nyt vaaditaan. Käy läpi rauhassa — yksi kohta ei kerro kaikkea, mutta kun niitä alkaa kertyä, tiedät mistä lähteä liikkeelle.
Kolme yksinkertaista liikettä, jotka paljastavat koirasi kehon fyysisen tilanteen ja missä tarvitaan lisää.
Jokainen liike selitetään: mitä katsot, mitä se kertoo, ja miksi se ratkaisee kehityksen.
Olen Jonna Turunen
Koirahieroja ja urheilukoirien fysiikkavalmentaja
Olen saanut työskennellä koirien parissa yli 20 vuoden ajan – ja harrastanut niiden kanssa jo yli 40 vuotta.
Koirien hyvinvointi on minulle sydämen asia. Haluan, että jokainen harrastuskoira pystyy liikkumaan vahvasti, tasapainoisesti ja terveenä läpi elämänsä.
Olen auttanut yli sataa harrastekoiran omistajaa näkemään, miten oikein kohdennetuilla harjoitteilla voi muuttaa koiran arkea ja harrastamista merkittävästi. Kun keho toimii ja omistaja tietää mitä tehdä, harrastaminen muuttuu iloisemmaksi, varmemmaksi ja tukee koiran hyvinvointia.
Olen ollut itsekin siinä tilanteessa, jossa halusin tehdä koiralleni oikein – mutta en ollut varma, mitä tehdä.
Myöhemmin ymmärsin, että hyvään liikkeeseen ja varmaan suoritukseen tarvitaan asioita jo ennen itse liikettä.
Siksi loin tämän oppaan.
Jotta sinun olisi helpompi nähdä, missä oikeasti mennään – ja mitä kannattaa tehdä seuraavaksi.
Lataa maksuton opas ja ota koirasi kanssa ensimmäiset askeleet parempaan kehonkäyttöön ja hyvinvointiin.
”Ensin fysiikka, sitten laji”